Sport et mental : pourquoi une alimentation plus naturelle aide aussi la motivation ?
Tu t’es déjà demandé pourquoi parfois tu es super motivé pour faire du sport… et d’autres jours, rien que l’idée
Continuer la lectureVous êtes plutôt du genre sportif ? Et vous aimez en apprendre tous les jours sur le monde du sport ? Alors vous allez adorer vous perdre sur "BBKD" ! Au sein de notre blog sportif, nous publions très régulièrement des infos et conseils concernant le sport en général. Nos articles sont classés au sein de 3 grandes catégories : le sport en extérieur, le sport en intérieur et une dernière catégorie liste nos articles plus généralistes ou qui peuvent s'appliquer au deux premières catégories simultanément. Découvrez sans attendre nos articles et partagez-les auprès d'autres amateurs de sport !
Tu t’es déjà demandé pourquoi parfois tu es super motivé pour faire du sport… et d’autres jours, rien que l’idée
Continuer la lectureLa pressothérapie est une technique de récupération qui a, depuis quelques années, le vent en poupe. A l’origine plébiscitée par
Continuer la lectureLe yoga est une pratique millénaire qui a évolué en de nombreuses formes et styles différents au fil du temps.
Continuer la lectureLes rameurs sont le summum des machines cardio intensives et sans impact qui ont apporté des résultats concrets aux personnes
Continuer la lectureAvec le spikeball, faut-il se limiter aux plages et aux terrains de jeux ? Non ! Le spikeball est un
Continuer la lecturePour de nombreuses nouvelles mamans, reprendre le sport après la grossesse peut être une tâche décourageante : la fatigue peut
Continuer la lectureAvec autant de critères à prendre en considération, trouver le bon pneu VTT pour rouler en forêt peut s’avérer compliqué.
Continuer la lectureSe mettre à la course à pied, beaucoup de personnes y pensent mais ne parviennent pas à s’y mettre du
Continuer la lectureSi vous êtes à la recherche d’un nouveau jeu d’extérieur à ajouter à votre répertoire, ne cherchez pas plus loin
Continuer la lecturePratiquer le yoga n’est certainement pas qu’un phénomène de mode puisque de réels avantages sont à en tirer. En effet,
Continuer la lectureTout ce que vous dépenserez c’est votre énergie ! Cet article vous donne plus d’informations sur les sports à pratiquer chez
Continuer la lectureContraction de vélo et taf (terme familier pour le travail), cette pratique a explosé depuis la crise sanitaire. La tendance
Continuer la lectureFaire des choix sains est important pour tout le monde, mais cela peut s’avérer particulièrement difficile si vous avez un
Continuer la lectureVous aimeriez perdre quelques kilos et vous pensez que le sport pourrait vous aider à atteindre votre objectif ? Vous
Continuer la lectureVous voulez vous remettre en forme, mais vous n’avez pas le temps d’aller à la salle de sport ? Vous
Continuer la lectureLa corde à sauter est un excellent sport pour entretenir sa santé et sa forme. En effet, ce sport permet,
Continuer la lectureLa corde à sauter est un excellent sport pour entretenir sa santé et sa forme. En effet, ce sport permet,
Continuer la lectureEst-ce une bonne idée de faire du triathlon en complément de la course à pied. Ma réponse est oui. Tu
Continuer la lectureSaviez-vous que la natation est un sport très complet ? Elle fait travailler tous les muscles du corps et n’a
Continuer la lectureSi vous êtes à la recherche d’une nouvelle façon d’être actif, vous avez peut-être entendu parler du canicross. Ce sport
Continuer la lectureLes sports à fort impact cardio permettent d’améliorer votre endurance et votre condition physique d’une manière générale, ils sont à
Continuer la lectureAvoir un mode de vie sain est primordial pour vous maintenir en bonne santé et être rester en forme. Faire
Continuer la lectureIl n’y a rien de plus embarrassant que de marcher dans la salle de sport avec des taches de sueur
Continuer la lecture